【「楽しく歌う」を もっと楽しく!Vol.2 !!】
大好評だった①に続き、身体と呼吸のプロ!
宮古島在住のセラピスト・ミワチハル先生とのコラボ講座を開催します✨
高い声・低い音を更に気持ちよく出せるようになっちゃうよーーーー!!!
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身体を制する「声出し講座 ②」〜めきめき輝く声になる!〜
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⭕️6/14(日) 12:15-13:45
【講座②頭部がキモ・響きを制する!】
♪レッスンの流れ♪
0, 歌はトータルボディケア!横隔膜エクササイズ・チェクイン (担当:ミワチハル)
①身体と声を 緩める・ストレッチ
②身体の使い方・復習
③表情筋と音質・脳と好関係を築く
④顔が開けば音響く!実技
⑤低音・高音・どうやって出すの?支える・飛ばす・響かせる
⑥質疑応答
⑦歌ってみる
⑧感想・シェア
※明日は床に「うつぶせ」になります!
フローリングの人は何か敷くのをお勧めします。ずっと座ってると辛い方は、ワークが終わった後椅子などに移動できるようにご準備ください!
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⭕️参加費:表現すること
以下の形を例に、自分の嬉しいと思う表現でご参加ください
<例>
1. 記事やBlogに自分の言葉で感想を書いて頂く
→タグ付けなどして教えて下さい
2. ドネーション
→To 山口 愛 https://aiotodama.official.ec
→To ミワチハル Amazonギフトカードで受け付け(送り先 moonyshanti@gmail.com)
3. 困っている場所へHelping handする
http://ai-otodama.com/2020/05/17/【クラウドファンディングのファンディング/
4. その他の表現で、山口やミワチハルに「嬉しい!」やGiftをお届けしたい方は
下記メールまたは個人メッセンジャーにてご連絡ください
<交流と、自分の嬉しい・心地よいを感じて頂くことを目的としています。ぐるぐる楽しい、嬉しいを循環しましょう!>
※レッスンのフォローアップ・質問・個人レッスンなどのご相談は「Soul brighten事務局」
soulbrighten@gmail.comまでご連絡下さい
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⭕️準備するもの
鏡(顔が写せるもの)
声を安心して出せる環境(1時間ほど、声を出し続けます)
スピーカーやイヤホン(声に集中できる形で)
水・白湯などの飲料(冷たいものや、砂糖の入っているものは喉に負担がかかるのでオススメしません)
動きやすいパンツやレギンス着用の服装
※身体ほぐしの際、床に座れるようご準備ください。
⭕️参加アドレス:
https://zoom.us/j/95833800751
ミーティングID: 958 3380 0751
パスワード: giving
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<ゲスト講師>
ミワチハル
https://meditativedance.weebly.com/therapist.html
呼吸改善のスペシャリスト
オステオタイ& YOGAセラピスト
Let’s enjoy together✨