Work日常

モーニングルーティーン「朝陽軸」5月無料体験(5/4 朝8:00〆)

<🌞早起きリズム・構築ルーティーン🌞>
1ケ月無料で体験できます(5/4〆🎉✨)

2月より始まった「朝陽軸」
https://nesto.life/rhythm/asahi-jiku/

月〜金・朝陽にチューニングし、早起き快眠のリズムを作ります
(5月は5:20-5:50開催)

早起きしてみたいけど、1人では起きられない、モチベーションが続かない方 どうぞ🌄✨

NESTO
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「朝陽とともに体の軸を整える」
朝陽を浴びることで
幸せホルモン・セロトニンと
安眠を促すメラトニンが生成されます

日中の充実感と活力とともに
夜、快眠出来る生活のリズムを創ります

1ヶ月無料体験(5/4 午前8:00〆)
申し込みフォーム
(Before→Afterの変化が面白いです✨